EinzelTherapie

Mit einem individuell abgestimmten Plan und regelmäßigen Folgegesprächen unterstütze ich dich dabei, deine Ziele zu erreichen.

online Einzeltherapie

Wenn du nach einer ganzheitlichen und langfristigen Lösung suchst, die auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten ist, bietet sich der Rahmen der online Einzeltherapie an. Buche jetzt dein kostenloses 30 minütiges Kennenlernen mit mir.

Therapeutisches Spazierengehen

Studien der letzten Jahre haben bewiesen, dass es vielen Patienten im Gehen sehr viel leichter fällt, Probleme anzusprechen und sich auf eine neue Bewertung ihrer Situation einzulassen. Das Gehen in der Natur wirkt klärend auf alle Sinne, trägt dazu bei, den Augenblick bewusster zu erleben und rückgewandte Gedanken oder Zukunftsängste zu beruhigen. Wenn du mich auf Mallorca oder in Ostholstein zu einem therapeutischen Spaziergang treffen möchtest, melde dich gerne über das Kontaktformular bei mir.

Therapeutisches Spazierengehen Kosten 100 €/Stunde nach Absprache

VideoKurse

Entdecke über verschiedene Videokurse hilfreiche Infos über die Entstehung und den Umgang von Ängsten, Panikattacken, Depressionen, Burnout, psychosomatischen Störungen und vieles mehr.

(In Bearbeitung -verfügbar ab Februar 2022)

Online Gruppen-Events

Wenn du lieber in einer kleinen, geschützten Gruppe über deine Themen sprechen möchtest, sind unsere online Gruppen-Events genau das Richtige für dich. Manchmal tut es gut zu sehen, wie andere mit einer ganz ähnlichen Herausforderung umgehen. Voneinander und miteinander zu lernen, ist dabei der Schlüssel zur eigenen Heilung. Du bist nicht allein mit deinem Problem!

Melde dich einfach über das Kontaktformular an und wir informieren dich schnellstmöglich über den nächsten Gruppentermin.